Mindfuleating.- Copy

Aquí y ahora

Comer es mucho más que alimentarnos y nutrirnos. Es una acción que nos conecta con lo más profundo de nosotras. Merece la pena invertirle tiempo y consciencia.

El mindful eating tiene mucha ciencia detrás. Es una práctica que va a mejorar tus digestiones, tu saciedad y tu relación con la comida.