SIBO fighter: level 3

Level 03

Estamos ya en el 3er nivel, ¡esto va volando! Espero que hayas conseguido todos los puntos…

En este nivel te preguntamos acerca de las dietas específicas para SIBO, un tema que debes aprender bien.

Ya sabes, responde lo más rápido posible, si lo haces correctamente en menos de 1 minuto, ganas 2 puntos por cada pregunta bien respondida.

¡Recuerda! una pregunta puede tener varias respuestas correctas, tendrás que contestar exactamente todas las respuestas correctas para poder puntuar…

Al final del curso si consigues al menos 8 puntos, tendrás acceso a un regalo muy secreto…

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Resumen del Cuestionario

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Pregunta 1 de 4

1. Pregunta
Un ultra procesado…
- A: es aquel hecho con alimentos ya procesados y refinados previamente
- B: están llenos de aditivos, azúcares y grasas inflamatorias
- C: son adictivos
- D: causan intestino irritable
Correcto

Incorrecto
Pregunta 2 de 4

2. Pregunta
Las dietas específicas para sibo…
- A: hay que hacerlas siempre
- B: puedes mantenerlas toda la vida
- C: curan el sibo
- D: si haces dieta ya no hace falta hacer nada más
- E: todas son falsas
Correcto

Incorrecto
Pregunta 3 de 4

3. Pregunta
La dieta baja en fodmap…
- A: se puede hacer a base de ultraprocesados, mientras sean bajos en fodmap
- B: los fodmap no se diluyen en agua
- B: no permite lactosa, que es también un fodmap
- D: no hace falta tomar pre ni probióticos
Correcto

Incorrecto
Pregunta 4 de 4

4. Pregunta
Para la reintroducción del FOODMAP…
- A: no hace falta reintroducir nada si no nos sienta bien
- B: se hace con un alimento cada 3 días mínimo
- C: no hace falta apuntar nada porque nos acordamos de memoria
- D: puedo comer lo mismo todos los días
Correcto

Incorrecto